小寒
本日の大阪は冬らしく寒い1日です。
2023年は1月6日から二十四節気の一つ、「小寒」です。
1年のうちでもっとも寒くなる「大寒」の前で、本格的な寒さに向かう前なので気温も低く暖かく過ごし乗り切りたいと思うばかりです。
お正月の暴飲暴食で胃腸に負担がかかっている方も多いのではないでしょうか。私も「ハレ」の日と位置付けて、好きなものを食べて太ってしまいました。今は、食生活を意識して調整しているところです。
今年も、どうぞよろしくお願いいたします。
本日の大阪は冬らしく寒い1日です。
2023年は1月6日から二十四節気の一つ、「小寒」です。
1年のうちでもっとも寒くなる「大寒」の前で、本格的な寒さに向かう前なので気温も低く暖かく過ごし乗り切りたいと思うばかりです。
お正月の暴飲暴食で胃腸に負担がかかっている方も多いのではないでしょうか。私も「ハレ」の日と位置付けて、好きなものを食べて太ってしまいました。今は、食生活を意識して調整しているところです。
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藤田 華代
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