血液
今読んでいる本が体の構造についての本なのですが、
血液の寿命について勉強になったので紹介いたします。
赤血球は約4か月、白血球は3~5日で種類によっては数か月から数年、血小板は10日といわれているそうです。
実際、このように数字で知ると短いなという印象でした。
人は食べるものでできているとよくいいますし、最近 自分でもしみじみ実感しているところだったので、意識しないうちに体の中では短期間に再生が繰り返されているのですね。
食べるものもハレとケを意識し、好きなものばかり食べすぎないようバランスよく食べようと改めて思いました。
E・I