風邪
久々に風邪を引いてしまいました。
コロナ禍は一度も風邪を引かずに過ごしており、その前も数年は風邪知らずだったのに…
ここにきて油断なのか、やはり年齢を重ねたせいなのか、やってしまいました。
けれども、世間ではコロナも、インフルエンザも、マイコプラズマも、冬を前に流行しているとのこと。
身近にも、コロナに罹った方や、気管支炎で大変だった方など、ちらほら聞いています。
季節の変わり目ですし、雨も降らず乾燥気味ですし、気をつけないといけないですね。
あとは十分な休息としっかり栄養をとることですね。
またここから5年は風邪知らずで頑張りたいと思います。
Y.F