寒くなってきたら
2025.11.01
朝晩の冷え込みが感じられるようになり、いよいよおでんの季節ですね。
先日大鍋を購入したのでさっそくおでんを作りました。
大根、たまご、こんにゃく、ちくわ、みなさんのお気に入りはそれぞれ違うと思いますが
あつあつのおでんを囲むと、自然と会話も弾みます。
大根で食物繊維、たまごでたんぱく質、こんにゃくで低カロリーながら満足感。
組み合わせ次第で、ヘルシーかつ栄養バランスの良い一品になります。
疲れがたまった体に温かいおでんでほっと一息。
寒い季節も、体も心も温めながら乗り切りましょう！
A・M
- < 前の記事へ
