悩み
2025.12.06
昔からなのですが、時間の使い方がとても下手で悩んでいます。
顕著なのが休みの日。
午前中に起きられるのはまだ救いですが、それ以降はダラダラと過ごしてしまいます。前日まで休みの日はあれをして、これをしてなど理想を描きますが、いざ当日を惰性で時間を浪費しています。
一説によると行動を始めてしまいさえすれば、脳が刺激され活動できると言われていますが、その一歩目がとても重いく、布団が恋人なのかと思うくらいです。いい日だったなと思いながら眠れる日が来るように、まず数分だけでもいいから始めてみることを目指していきたいです。
M.K
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