大阪市生野区の家族葬・葬儀
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本日は、朝は冷え込んで寒いですが徐々に気温も上がり日中は過ごしやすい陽気となりました。
お仕事などお休みの方も多い日曜日、おでかけ日和ですね。
とはいえ、花粉症や風邪などで体調を崩している方も周りに多いのではないでしょうか。
情報番組で、鼻水の1日に分泌される量が約2Lだという事を知りました。普段は無意識に飲み込んでいるそうです。なので、花粉がついた鼻水は飲み込まず鼻をかんで出した方がいいそうです。
鼻をかむ時も、思いっきり勢いよくかむと頭の中に圧がかかり耳の鼓膜などにも影響があるらしく、正しいかみ方は片方の鼻を押さえて 片方ずつかむのがいいそうです。
正しい鼻のかみ方があったり、鼻水の量に驚きましたが、今の季節は水分を意識して取るようにしないといけませんね。
E・I
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藤田 華代
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