健康診断
月初に受けた健康診断の結果がようやく手元に届きました。
がん検診の類いは一切受けない主義なのですが、健康診断はやむを得ず。
でも、割とこの結果を眺めるのが好きで。
年齢ととともに徐々に上がる数値もあれば、ちょっと足りなくて困っている数値もあります。
いずれにせよ、運動、栄養バランスの良い食事、十分な休息をとることが良いのだとは思います。
毎回聞かれる、運動の予定みたいなのが痛いところです。
なんとか少しでも長く、病院や薬とお友達にならず、健康でいられるように気をつけたいと思います。
Y.F
今月から、自転車の運転に関する法律が改正されました。
スマートフォンなどを見ながら運転する「ながら運転」も、新たに罰則が設けられ、場合によっては懲役刑になる可能性もあるそうです。
大阪は都道府県別の自転車保有率が日本一とのことで、実際に私も会社の行き帰りなどでたくさんの自転車とすれ違いますが、結構な頻度で自転車同士や自転車と人がぶつかりそうになる場面を目撃します。
そういった時は、たいてい自転車側が危険な運転をしていることが多いと感じます。
商店街内を猛スピードで走行していたり、飲み物を持って片手運転をしていたり……。
今回の法改正で、危険な運転が少しでも減ればいいなと思います。
M. M.
今日は良い夫婦の日だそうで。
おみやげにスイーツを買って帰りましたが、
仕事で遅くなり妻と子供はすでに寝ていました。
翌朝、良い夫婦の日だったのにほぼ会えなかった事を怒られそうになりましたが
スイーツを献上し、事なきを得ました。
皆様も素敵な夫婦生活、家族生活をお過ごし下さいませ。 J.E
本日の大阪は、日差しは暖かいのですが室内は暖房が必要な寒い1日でした。
今朝 花の周りに蜂が飛んでいるのを見かけ、暖かい時期に活動するものとばかり思っていましたが、4月～11月頃が活動時期らしく 日差しの下では暖かく花も咲いているので冬眠前の食事なのかな…と思いながら、そういえばあんなにたくさん飛んでいたカラスはどこに行ったのだろう…と疑問に思いました。
冬は葉が生い茂っている針葉樹や広葉樹に集団でねぐらを作って寒さをしのいでいるそうです。
過ごしやすい秋はどこえやらといった気温の毎日です。
気温差が大きいほど喉に炎症が起きやすくなるので、基本的な手洗いうがいをしっかりと行おうと思います。
E・I
今の家に住み始めて１０年、１０年前に新しく購入した家電製品たちが順番に故障してきています。電子レンジはレンジの機能が故障しましたが、オーブンは使えるのでまだ買い替えずに使っています。先日は給湯器が安定したお湯が出なくなりました。幸い生野区には銭湯がたくさんあるので、今は銭湯通いでしのいでおります。給湯器が故障した当日は水でシャワーを浴びたのですがガクガクと体が震え寒かったのですが、シャワーから出た後、シャワーが寒すぎた為か部屋が暖かく感じて気持ち良かったです。乾布摩擦ではないですがそんな効果が得られたのかなと。寒さが厳しくなってくるので早く修理するなり対策を考えようと思います。
S・O
最近の中高生には「090」から始まる電話番号はオジサンのイメージがあるそうです。
090の番号が始まったのは1999年というのでもう四半世紀前なんですね。
確かにここ数年でスマホを持った若者にとっては古いと感じるのかもしれません。
ただ、機種変更を繰り返し大切に使ってきた番号なので思い入れがある人も多いと思います。
今は携帯会社を変えても番号そのままですし。
12月からはついに「060」が始まるそうなので、古いを通り越して新たな価値が生まれればなんて思ってしまいます。y.y
朝晩だけではなく日中も寒くなってまいりました。
明日からより寒くなるとの予報も出ておりますので皆様上着を着てお過ごし下さい。
このような時期に体調を崩しお亡くなりになられる方も増えてまいりますのでどうぞお気をつけて下さいませ。 H.H
日が暮れるのが随分早くなった気がします。
不思議なもので、日暮れ時になると
そわそわしてしまいます。
季節の変わり目だからでしょうか？
私の大好きな季節の到来です。
ｍｆ
を、普通にする機会がない5年間。逆に、この5年間で、何回、胃カメラと格闘したかを振り返ると、一冊本が書けそうなくらい、いろいろなことがありました。
そして、昨日は胃カメラとCTスキャンを同日に行うという強硬スケジュールで、なかなか興味深い1日となりました。
前日ある時間からの絶食、水分もほぼ起きてからは摂れない状況は、何年経っても慣れないものです。
5年で両手×3人以上の回数、胃カメラを呑み続け、慣れることも、コツを掴むことも、多少なりともスムーズになるなど、一切なかったです。
「目を開けて！」「リラックスして！」「肩の力、抜きましょうか！」「もう少しですよ！」
せっかくのアドバイスも、罵声を浴びせられているかのように、悔しくも悲しい検査です。
とはいえ、これからもこの胃カメラとの格闘は続くのですが、某大学付属病院は麻酔での検査をしないためこのような状況になっているのですが、無痛分娩といっしょにしては大変気が引けるので、その100分の1くらいの苦しさであろうと思いこませ、これからもカメラを呑み続けるのです。
H.O
久しぶりに料理でもしようと、決めてそこから、ほぼ毎日、自炊をするようになってます。特に、食べたい物もないので、簡単な鍋が多いですが、野菜も高い…全てが高くなってて、外食の方が安いのかな？とか思いながら、しばらくは、自炊を続けてみます⁉︎
寒くなって来ましたが、明日も仕事頑張っていきます！
m.s
先日、アメリカ大統領選挙でトランプ大統領が就任しました。
年々、インフレが続いていく中で、今年は特に円安が酷いなという印象を受けます。
様々な見通しが発表されておりますが、まだまだドル高の勢いはあるように感じます。
ずっとこのまま物価高が進んでいくと、出費が増える一方かなと思ってげんなりしてしまいます。
偉大なアメリカを建て直すというトランプ大統領の政策で今後どうなっていくのか、目を見張るものがあります。
M.K
先日、帰宅途中に駅前でベビーカステラが販売されており、小腹も空いていたので久しぶりに購入して食べたところ、ものすごく美味しくてびっくりしました。
残った分は翌日の朝ごはんとして食べたのですが、朝の空腹具合にちょうど良く、手軽にサッと口に入れられるので時
間の無い時でも助かるなと思い、すっかりベビーカステラにハマってしまいました。
自宅で作れるのか調べたところ、たこ焼き器があればできるようです。私はまだ持っていないのですが、たこ焼きも
好きなのでこの機会に購入するか悩み中です。H・Y
先日、弊社会館おくりみ 東部市場前ホールにて、オープン４周年大感謝祭を開催いたしました。
社長のスペシャル・サンクストークから始まり、クラシックコンサート、フラワーアレンジメント教室、脳トレ体操など盛りだくさんの内容で、2階ではお棺に入っていただける体験コーナーもご用意しておりました。
体験コーナーは、お客様に本物のお棺の中で寝ていただいた後、弊社スタッフがお布団をお掛けし、お花を飾って、お棺の蓋を閉じる、という流れとなっており、ご希望の方はお写真も撮影しました。
お客様が途切れた頃合いで、私も参加してみることに。
棺の中に寝た後、蓋を閉じられ……。
閉じていた時間は数秒でしたが、「思ったよりも真っ暗になるなぁ」「次に入るのは本番の時かなぁ」などさまざまなことを考えました。
参加されたお客様も、「思ったより狭かった」「これで長生きできるわ～」などいろいろな感想を話されていました。
暗いところや狭いところが苦手な方にはおすすめできませんが、ご興味のある方は機会がありましたらぜひ体験してみてください。
M. M.
本日、11月11日はポッキーの日です。皆様もポッキーを買われましたでしょうか？このポッキーの日は1999年に株式会社江崎グリコが制定した記念日だそうです。11月11日に大切な人とポッキーをシェアするという素敵な日で、私も学生時代にクラスの友人とポッキーをシェアしたものです。今日、帰宅した際にでも家族とポッキーをシェアしようと思います。
S・Y
先日、大学の卒論ゼミの同窓会に行ってきました。2年ぶりでしょうか。
たまたまお休みと被ったので、突然参加OKな昼の部に参加させてもらいました。
昼の部は大学の一室で行われるのですが、ちょうど学祭中、かつ、オープンキャンパス中で、雨の中ではありましたが、学内はなかなかに賑わってました。
現在、大学は校舎の建て替え？建て増し？で工事中で、いつも入っていた門が閉鎖されていて、目的の校舎に辿り着けず、オープンキャンパスの案内係の学生さんに聞きながら、なんとか辿り着くことができました。
先生の親戚のお葬式事情も聞き、あるあるだなあと思いつつ、ひと回りくらい年下の後輩、子連れ参加の子もいたりしたなか、楽しい時間を過ごすことができました。
先生の定年まであと数年。
できる限り、楽しく有意義な時間を過ごしたいな、と思った次第です。
Y.F
本日は、朝の冷え込みが強く日中との気温差もあり服装も迷いましたが、風がなかったので帰宅に合わせた服装で正解でした。
二十四節気では、昨日から「立冬」です。
昨日こそ立冬らしい1日となりましたが、本日から1週間は最高気温予想が20℃超えです。
立冬？と思ってしまうような気温です。
朝のニュースで、気象庁が1898年（明治31年）に統計を取り始めてから昨年が一番暑かったのですが、今年も同様に最も暑い夏だったそうです。
納得の暑い暑い夏でした。
今週は日差しの下、日中は半袖でも過ごせそうな気温ですが 冬に向けて、クリスマスツリーの点灯式や聖護院かぶらの千枚漬の漬け込みが本格化などのニュースをみかけます。
気温差で体調を崩す方もおられるかと思いますが、立冬らしい旬な食べ物を食べて、
体調管理に努めたいと思います。
E・I
転倒した方の救助、川に落ちてしまった方の救助など、人命救助に貢献し感謝状などを受け取る様子などニュースで時々拝見しますが、なかなかできることではないので本当にそういう時に行動に移せる人を尊敬しています。
先日通勤途中にコンビニに寄り買い物をしていると、白杖を持つ方が入ってこられました。パンやおにぎりが並べられているコーナーで立ち止まっていて、困っている様子でした。何か自分に出来ることはないか？急に話しかけてしまうことで驚かせてしまってもいけないし・・・など考えているうちに、その方は店員さんを呼んで買い物の介助をお願いされてました。
次同じような境遇にあった際は、あの時もっとこうしてれば良かったなど後悔が残らない行動ができる人間になりたいです。
先日、愛媛県の川にジンベイザメが現れ翌日には亡くなってしまったというニュースがありました。
そして亡くなったジンベイザメが海遊館で飼育されていた「海くん」であると判明したそうです。
海くんはジンベイザメの生態解明の使命を背負って自然の海に放流されたそうですが、非常に残念です。
ただ、海遊館でたくさんの人を楽しませていた海くんが大海原のどこかで亡くなるのではなく、川まで戻って近くの幼稚園児などに声を掛けてもらって最期を迎えたのは色々と感じるところがありました。
野生に戻ると言うのは難しいんだとつくづく思いました。
y.y
子供を連れて家族で外食によく行きます。
小学校３年生と１年生の２人の子供なのですが、どこに行くもまだまだお子様ランチを頼みます。
おもちゃ目当てなのでもったいないなぁと思ってしまったりするのですが
先日行ったとんかつ屋さんのお子様ランチが非常に豪華で、大人サイズがあれば私もそれにしたいくらいの物だったのですが、
そんな時に限って普通のセットを頼むお子様達。
子育てはままなりません… J.E
103万円の壁が廃止されるのかどうかという話を耳にすることが増えてきております。
配偶者控除がどうなるのか、超えた分の所得税が今までは超えた分に税率がかかって来ておりました。
178万円まで引き上げになると手取りが増える方が増えていきますし、所得税を気にせずに働く人が増えて働きやすい環境になると思います。
このような内容をしっかりと国会で議論していってもらい生活が安定する方が増えるといいなと思います。 H.H
